Bibliothèque de Prompts IA Gratuits
Bibliothèque de 32 prompts IA gratuits et optimisés pour ChatGPT, Claude et Gemini. Copiez, adaptez et utilisez des prompts testés par des experts.
Affichage de 25-32 sur 32 prompts
Exercices de respiration thérapeutique
Maîtrisez 6 techniques de respiration thérapeutique avec un programme progressif sur 4 semaines et des protocoles adaptés à chaque situation.
Protocole de détox numérique pour la santé
Retrouvez un rapport sain aux écrans avec un protocole de détox numérique sur 5 semaines, basé sur la neurobiologie de l'addiction comportementale.
Gérer la douleur chronique au quotidien
Obtenez un guide multimodal de gestion de la douleur chronique combinant approches psychologiques, physiques et comportementales basées sur les preuves.
Programme de yoga thérapeutique pour débutants
Débutez le yoga thérapeutique avec un programme de 6 semaines adapté à votre profil, avec séquences détaillées et conseils de sécurité.
Ergonomie optimale pour le télétravail
Obtenez un audit ergonomique complet de votre poste de travail avec réglages optimaux, exercices de compensation et guide d'équipements.
Guide d'hydratation optimale au quotidien
Calculez vos besoins hydriques personnalisés et découvrez comment optimiser votre hydratation tout au long de la journée.
Créer un programme d'éducation thérapeutique du patient (ETP) complet
Génère un programme d'éducation thérapeutique du patient complet, structuré selon les recommandations HAS, incluant diagnostic éducatif, séances détaillées, outils d'évaluation et coordination d'équipe.
Rédigez un compte-rendu médical structuré et professionnel avec l'IA
Ce prompt génère un compte-rendu médical complet et structuré selon les standards hospitaliers français, à partir des données cliniques fournies par le praticien.