Bibliothèque de prompts gratuits : ChatGPT, Claude, Gemini
59 prompts ChatGPT gratuits, prompts Claude et Gemini : bibliothèque IA complète. Tous classés par catégorie, copie en un clic, sans inscription.
Vous cherchez des prompts ChatGPT gratuits ou des prompts IA pour Claude et Gemini ? Notre bibliothèque rassemble 59 prompts gratuits testés et optimisés. 100 % gratuits, sans inscription ni limite de copie.
Que vous utilisiez ChatGPT, Claude, Gemini ou Copilot, chaque prompt IA est classé par catégorie (rédaction, productivité, marketing, code, éducation…) et accompagné d'exemples concrets. Vous gagnez du temps en piochant directement dans des formulations qui ont fait leurs preuves.
100 % gratuit
Pas de paywall, pas d'inscription obligatoire pour copier un prompt.
Multi-IA
Chaque prompt fonctionne sur ChatGPT, Claude, Gemini et Mistral.
Catégorisé
Filtres par thématique, par difficulté et par cas d'usage.
Bilingue
Disponible en français et en anglais, adaptés à chaque public.
Affichage de 25-36 sur 59 prompts
Exercices de respiration thérapeutique
Maîtrisez 6 techniques de respiration thérapeutique avec un programme progressif sur 4 semaines et des protocoles adaptés à chaque situation.
Protocole de détox numérique pour la santé
Retrouvez un rapport sain aux écrans avec un protocole de détox numérique sur 5 semaines, basé sur la neurobiologie de l'addiction comportementale.
Gérer la douleur chronique au quotidien
Obtenez un guide multimodal de gestion de la douleur chronique combinant approches psychologiques, physiques et comportementales basées sur les preuves.
Programme de yoga thérapeutique pour débutants
Débutez le yoga thérapeutique avec un programme de 6 semaines adapté à votre profil, avec séquences détaillées et conseils de sécurité.
Ergonomie optimale pour le télétravail
Obtenez un audit ergonomique complet de votre poste de travail avec réglages optimaux, exercices de compensation et guide d'équipements.
Guide d'hydratation optimale au quotidien
Calculez vos besoins hydriques personnalisés et découvrez comment optimiser votre hydratation tout au long de la journée.
Créer un carnet de suivi patient complet et personnalisé avec l'IA
Ce prompt génère un carnet de suivi patient complet, structuré par sections médicales, adapté à une pathologie spécifique et au professionnel de santé référent.
Rédigez un plan de prévention des risques psychosociaux complet
Ce prompt génère un plan de prévention des risques psychosociaux complet, conforme à la réglementation française, incluant diagnostic, plan d'actions et indicateurs de suivi.
Analysez les effets secondaires d'un traitement avec l'IA
Ce prompt permet d'obtenir une analyse structurée des effets secondaires d'un traitement médical, incluant interactions, signaux d'alerte et conseils de suivi patient.
Créer un programme complet de santé et bien-être au travail avec l'IA
Ce prompt génère un programme structuré de santé au travail couvrant prévention physique, santé mentale, ergonomie, nutrition et conformité réglementaire, adapté à votre secteur et taille d'entreprise.
Rédigez une note d'information vaccinale claire et complète avec l'IA
Ce prompt génère une note d'information vaccinale structurée, adaptée au public cible et conforme aux recommandations sanitaires françaises en vigueur.
Générer des exercices de physiothérapie personnalisés avec l'IA
Ce prompt génère un programme complet d'exercices de physiothérapie adapté au profil du patient, avec des instructions détaillées, des critères de progression et des signaux d'alerte.