Bibliothèque de prompts gratuits : ChatGPT, Claude, Gemini
4818 prompts ChatGPT gratuits, prompts Claude et Gemini : bibliothèque IA complète. Tous classés par catégorie, copie en un clic, sans inscription.
Vous cherchez des prompts ChatGPT gratuits ou des prompts IA pour Claude et Gemini ? Notre bibliothèque rassemble 4818 prompts gratuits testés et optimisés. 100 % gratuits, sans inscription ni limite de copie.
Que vous utilisiez ChatGPT, Claude, Gemini ou Copilot, chaque prompt IA est classé par catégorie (rédaction, productivité, marketing, code, éducation…) et accompagné d'exemples concrets. Vous gagnez du temps en piochant directement dans des formulations qui ont fait leurs preuves.
100 % gratuit
Pas de paywall, pas d'inscription obligatoire pour copier un prompt.
Multi-IA
Chaque prompt fonctionne sur ChatGPT, Claude, Gemini et Mistral.
Catégorisé
Filtres par thématique, par difficulté et par cas d'usage.
Bilingue
Disponible en français et en anglais, adaptés à chaque public.
Affichage de 4501-4512 sur 4818 prompts
Préparer son bilan de santé préventif
Préparez votre consultation de bilan de santé avec une liste personnalisée d'examens, de dépistages et de questions à poser à votre médecin.
Exercices de respiration thérapeutique
Maîtrisez 6 techniques de respiration thérapeutique avec un programme progressif sur 4 semaines et des protocoles adaptés à chaque situation.
Auto-évaluation et plan santé mentale
Évaluez votre bien-être psychologique et obtenez un plan d'action en 5 domaines avec exercices concrets et ressources professionnelles.
Programme de perte de poids durable
Obtenez un programme sur 12 semaines de perte de poids durable basé sur la psychologie comportementale et la pleine conscience alimentaire.
Guide personnalisé des compléments alimentaires
Recevez un guide personnalisé et scientifiquement fondé sur les compléments alimentaires adaptés à votre profil, avec dosages et précautions.
Recettes saines et rapides pour la semaine
Obtenez un carnet de recettes saines complet pour une semaine, avec meal prep, valeurs nutritionnelles et astuces gain de temps.
Méditation guidée pour débutants complets
Démarrez la méditation avec un programme progressif sur 30 jours, incluant des scripts complets et des conseils pour vaincre les obstacles courants.
Optimiser la qualité de son sommeil
Créez un protocole personnalisé d'optimisation du sommeil basé sur votre chronotype, vos habitudes et vos problèmes spécifiques.
Stratégies de gestion du stress quotidien
Obtenez un plan complet et personnalisé de gestion du stress avec des techniques immédiates, des pratiques quotidiennes et un suivi sur 30 jours.
Programme d'exercice pour débutants
Génère un programme sportif progressif sur 8 semaines, adapté aux débutants avec des exercices détaillés et des conseils de sécurité.
Plan nutrition personnalisé sur mesure
Crée un plan nutritionnel complet et personnalisé adapté à vos besoins spécifiques, objectifs et restrictions alimentaires.
Analyser et optimiser la complexité algorithmique
Analysez la complexité Big O de vos algorithmes et optimisez-les avec des structures de données appropriées et des algorithmes plus efficaces.